Teorie a inspirace

Vedení skupiny dospělých se ve skutečnosti moc neliší od vedení skupiny dětí.
Někdo mlčí a dělá, že tam není. Někdo kouká do mobilu, píše e-maily, povídá si. Jiný se chce hádat a někdo působí, jako by si právě dal pořádnou dávku cukru. 🍬

Představte si, že se zeptám svých čtenářů:

V předchozí sérii jsme řešili vnitřní brzdy – co nám brání změnit něco, co je potřeba. 🛑
Teď se zaměříme na to, jak poznat, že změna je nutná, a jak ji správně nasměrovat. 🎯

Máme diáře plné úkolů. Ale často nezáleží na tom, kolik máme času – spíš kolik máme energie.
Když chybí jedna z těchto složek, změna se nekoná.

💡 Efekt "všechno, nebo nic": když úspěch znamená dokonalost

Možná to znáte: chcete začít s něčím novým – projekt, kreativní činnost, učení – a najednou se ozve tichý hlas v hlavě:
"Stejně to nezvládneš. Počkej, až bude lepší doba. Co když se ztrapníš?"

Možná to znáte: chcete odvést dobrou práci a ladíte každý detail. Ještě to trochu vylepšit. Ještě něco doplnit. Jenže… kdy je to zdravá snaha o kvalitu a kdy už perfekcionismus, který nás brzdí?

Možná to znáte. Máte chuť něco změnit – v práci, v osobním životě nebo sami u sebe. Začnete nadšeně, ale brzy se objeví překážky. Najednou ztrácíte energii, přicházejí pochybnosti, nebo čekáte na "ten správný okamžik". A nakonec se změna zastaví dřív, než se vůbec pořádně rozběhne.

Možná to znáte: chcete začít s něčím novým, ale pořád váháte.
"Ještě nejsem připravená. Potřebuju lepší vybavení. Až budu umět víc, pak začnu."

💡 Příklad: Dítě dostane dálkový ovladač a zkouší tlačítka. Postupně přichází moment pochopení – které tlačítko zapíná televizi.